種類
シミが出来る原因のほとんどが若い頃から日焼けによるダメージを積み重ねていることにあります。
シミにも種類があり、出来たばかりの斑や輪郭のはっきりしなう薄茶色っぽい斑は美白化粧品や生活習慣の改善、サプリメントを飲むことで消すことができます。
しかし、種類を説明すると、出来てから何年も経った斑、斑自体が突起してしまっている場合は美白化粧品やサプリメント、生活習慣の見直しなどでは消すことができません。
美白化粧品、日焼け止め対策などで斑を作らないようにしっかりと予防すること。
出来てしまったら即座に対処すること。
この2点がシミにはとても重要になります。
斑の種類（詳細）
斑と言っても、シミについてです。また、様々なタイプがあり、それぞれの症状によって治療法が異なります。
まずご自分の斑の種類を見極めてみましょう。
斑を分類すると、鼻の上や頬などに点在している色素班（そばかす）、主に40代以降に頬やこめかみに現れる丸いそばかす（老人性色素班）、首や胸など広範囲に現れる小さなそばかす（日光花弁状色素班）。
また、30代以降にみられる頬やこめかみに出来る色素班（肝班）、シミをいうと、種類を見てみると、ニキビ後などが一時的に沈着するそばかす（炎症性色素班）、20歳過ぎに現れる青紫のアザ（後天性太田母班様色素班）、生まれつきのアザ（扁平母斑）などがあります。